В прошлый раз мы рассказывали о Преимуществе Коэнзим Q10 для организма человека. Сегодня хочется сказать пару слов о побочных эффектах Q10.
Имеет ли побочные эффекты коэнзима Q10?
Некоторые пациенты, получавшие большую дозу Коэнзима Q10, отмечали появление бессонницы и беспокойства. Хотя, до конца не установлено, вызывает эти побочные эффекты именно Коэнзима Q10. В тоже время побочные эффекты очень разные: потеря аппетита, дискомфорт в желудке, тошнота, рвота и диарея. Так же, была замечена у некоторых людей аллергическая реакция.
Является Коэнзима Q10 безопасным?
Было замечено, что принимая 100 мг Q10 в день, вызвало легкую бессонницу у небольшого количества людей. Исследование также показало повышенный уровень ферментов печени у людей, принимающих дозы от 300 мг в день в течение длительных периодов времени. Но, о токсическом поражении печени не сообщалось.
Как же правильно употреблять Коэнзима Q10?
Этот продукт принимается орально. Достаточно следовать всем инструкциям указанных на упаковке продукта. Если вы не уверены в какой-либо информации, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если вы потребляете Коэнзима Q10 в жидкой или порошкообразной форме, тщательно измеряйте вашу дозу, используя медикаментозный измерительный прибор. Не используйте бытовую ложку, потому что вы не сможете отмерить правильную дозу.
Так есть ли побочные эффекты от Коэнзима Q10?
Обычно, этот продукт имеет очень мало побочных эффектов. Такие побочные эффекты как тошнота, потеря аппетита, расстройство желудка или диарея встречаются довольно редко. Но если, каждый из этих последствий продолжаются или ухудшаются, стоит, обратитесь к врачу. A серьезные побочные эффекты и аллергические реакции на Коэнзима Q10 встречаются редко.
Читайте следующую статью "Проблемная кожа лица. 10 советов..."
Больше информации в разделе "НОВОСТИ"
