В прошлый раз мы рассказывали о гидромассаже для похудения и расслабления
Душ Шарко - общий струевой душ-массаж производится компактной струей воды, температурой комфортной для пациента, в течение десяти минут, в зависимости от медицинских показаний. Давление струи воды 2-3 атмосферы (но не вызывающее болевые ощущения). Метод сочетает действие эффекта массажа тканей струей воды, влияние температуры на ткани, воздействие на кожные покровы.
Душ Шарко рекомендуется для лечения ожирения, подагры, опорно-двигательного аппарата, укрепления иммунитета. Он широко применяется для снятия нервного напряжения, стресса и вывода из депрессии. Дамы, безусловно, оценят его как средство борьбы с целлюлитом. Важно помнить, что чем больше давление воды и ниже температура, тем процедура эффективнее.
Прекрасно сочетаются целебные свойства воды и волшебное действие массажа в душе Шарко. Струи воды, направленные под давлением на тело стоящего человека, массируют тело, расширяют сосуды, усиливают кровоток и обмен веществ, повышают тонус мускулатуры.
Под напором воды отступают целлюлит и жировые отложения, перестают болеть суставы и мышцы. Недаром душ Шарко был изобретен выдающимся невропатологом Жаном Шарко. Эти водные процедуры замечательно справляются с депрессией и стрессом, заряжают энергией и повышают работоспособность.
Процедура Душа Шарко
На первый взгляд, процедура кажется несложной, однако проводить её должен специалист – иначе можно получить не улучшение самочувствия, а осложнение хронических заболеваний.
Расстояние от стоящего пациента до душевой кафедры должно быть не менее 3-3,5 м. Сначала струю воды пускают веером, с головы до ног пациента: сзади, а потом спереди – 1-2 раза.
Потом струю делают компактной, и направляют её сзади: сначала на ноги, потом на спину, руки, бока; затем пациент поворачивается лицом, и струю снова направляют сверху вниз, делая круговой массаж живота.
Воздействие осуществляется двумя струями воды: холодной - 20°С, и горячей – до 40°С, а сама процедура продолжается от 1 до 5 минут – в зависимости от назначения врача.
Как правило, процедура проводится ежедневно – в течение 15-20 дней; давление в струе воды при этом постепенно повышается, а её температура понижается.
Зона воздействия душа Шарко ограничена, и поэтому контраст температур даёт отличный эффект: при массаже струями воды ко всем органам приливает кровь.
Польза душа Шарко
Душ Шарко находит много применений в медицине и косметологии: работа кровеносной и лимфатической системы улучшается, ткани насыщаются кислородом и лучше усваивают поступающие в организм питательные вещества.
Конечно, при этом ещё нормализуется обмен веществ, рассасываются опухоли и нейтрализуются воспалительные процессы.
Специалисты рекомендуют использовать душ Шарко для избавления от целлюлита: он помогает корректировать фигуру, выводить из организма токсины и шлаки и расщеплять жиры.
Душ Шарко против целлюлита
Как мы уже говорили, после процедуры из организма быстрее выводятся шлаки, стимулируется кровообращение, в том числе и в кожных слоях – а это и есть те процессы, которые способствуют уменьшению количества «апельсиновых» участков и похудению. Определённые зоны тела при воздействии водяных струй разной температуры, под разным давлением, получают интенсивную нагрузку, и жировые отложения под кожей начинают «сжигаться». Тонус кожи при этом заметно улучшается, она становится свежей, упругой и гладкой.
Показания
Процедура душа Шарко довольно жёсткая, и назначать её может только специалист. Чаще всего душ Шарко назначается при нервных и психологических перегрузках и заболеваниях нервной системы; он не только стимулирует работу головного и спинного мозга, но и укрепляет сердце, сосуды, закаливает весь организм.
Специалисты рекомендуют данную процедуру душ Шарко при атонии мышц, ожирении, целлюлите, общей зашлакованности организма; для лечения болезней дыхательных путей и системы кровообращения, расслабления мышц и улучшения самочувствия. Показанием к применению душа Шарко может быть также синдром хронической усталости и остеохондроз.
В СССР душ Шарко был очень популярен, но потом его стали назначать всё реже и реже – психиатры и невропатологи стали лечить пациентов с помощью транквилизаторов и других сильнодействующих лекарств. Вспомнили же о нём не столько в связи с лечением болезней, сколько из-за желания быть красивыми: целлюлит, о котором раньше мало кто говорил, вдруг стал мировой проблемой, мешающей женской красоте. Именно тогда душ Шарко стал использоваться в косметологических клиниках, салонах красоты и фитнес-клубах.
Противопоказания
Как и у большинства лечебных процедур, у процедуры душа Шарко есть противопоказания – строгие и частичные. Запрещается принимать процедуру при беременности – на любых сроках, при гипертонии и сердечных заболеваниях. Пациентам с расширением вен и онкологией душ Шарко не рекомендуется, но при индивидуальном подходе можно принимать процедуру так, что вода не будет попадать на проблемные участки. То же можно сказать о кожных заболеваниях – экземах, дерматитах и т.д.: у таких пациентов может начаться обострение, а общее состояние здоровья – ухудшиться.
Даже практически здоровому человеку стоит помнить, что назначать процедуру душа Шарко должен врач, и проходить её надо под наблюдением. Так что не надо в первый раз принимать душ Шарко в косметическом салоне, даже если она предлагается вам по более низкой стоимости.
Для достижения наилучших результатов рекомендуем Мезороллер DRS со сменными насадками 3 в 1 (180+600+1200 игл). Для области вокруг глаз, лица и тела
Читайте продолжение в следующей части.
Больше информации в разделе "НОВОСТИ"
