В прошлый раз мы расcказывали о мезотерапии для целюлита
Уход за кожей - простой процесс, и здоровый образ жизни является ключевым моментом. На самом деле, если уделять около 5-10 минут в день процедурам для оздоровления кожи - этого будет вполне достаточно. Для того чтобы сохранить кожу молодой, вам необходимо ознакомиться с основными пунктами по уходу за кожей.
Сначала нужно определить, какой у вас тип кожи. Кроме того, необходимо принять во внимание любые изъяны кожи (т.е. угри, розовые угри, герпес ...).
Различные типы кожи
Нормальная кожа:
Нормальной считается кожа, которая и не слишком сухая, и не слишком жирная. Если вам подфартило иметь нормальную кожу, вам не нужно прилагать много усилий, чтоб сохранить вашу кожу здоровой. Вы по-прежнему будете иметь нормальную кожу, если у вас есть небольшое количество вредных привычек.
Жирная кожа:
Кожа, которая выделяет слишком много жира. Это происходит из-за секретирующего вещества, так называемого «кожное сало». Жирная кожа может приносить неудобство, но она имеет свои преимущества. Избыточное количество жира на коже на самом деле служит в качестве дополнительного слоя защиты и таким образом сохраняет в ней влагу. Тем не менее, большинство людей не хотят иметь жирную кожу, так как это поверхность тела выглядит блестящей или нечистой. На жирной коже акне образуется чаще, ежели при нормальной или сухой кожи.
Комбинированная кожа:
Кожа, на которой сочетается и жирная и сухая кожа одновременно. Многие люди имеют относительно сухую кожу в таких областях, как локти или ноги, а жирную - на коже головы. Наиболее распространенный случай комбинированной кожи на лице. Есть много случаев, когда у людей маслянистые носы и лбы, и в придачу сухая кожа на щеках. Людям с комбинированной кожей сложнее всего подобрать процедуры и средства по уходу за кожей.
Сухая кожа:
Существует мнение, что сухая кожа способствует раннему появлению морщин. Но это не совсем так. Людям с постоянно сухой кожей следует додерживаться регулярной увлажняющей программы для облегчения скованности и дискомфорта. Причинами сухой кожи являются низкая влажность в коже, недостаточное употребление жидкости, снижение уровня эстрогена из-за менопаузы, а также лекарства от акне.
Чувствительная кожа:
Даже если у вас есть реакции на стиральные порошки, агрессивные химикаты, растворы для удаления макияжа и продуктов на основе спирта – это не значит ,что у вас чувствительная кожи. На эти раздражители может реагировать каждый. Если вы чувствительны к таким ощущениям как тепло, холод или ветер, вам нужно наблюдение врача, чтобы убедиться, что у вас нет серьезного заболевания кожи. Лечение для чувствительной кожи, как правило, только по рецепту.
4 основных шага по уход за кожей
Есть 4 основных шага, участвующих в поддержании хорошего ежедневного ухода за кожей;
- Очищение,
- пиллинг,
- увлажнение,
- применение солнцезащитного крема от солнца.
Шаг 1 - Очистка:
Важно использовать ухаживающее средство, предназначенное для удовлетворения потребностей вашего типа кожи. Хорошее моющее средство можно приобрести в аптеке, через отдельных дистрибьюторов. Не используйте дешевое мыло, поскольку оно, как правило, сушит кожу. Рекомендуется использовать моющее средство на кремовой основе , если ваша кожа сухая и простое моющее средство, если ваша кожа жирная.
Кроме того, не очищайте слишком часто. Чистку можно делать не больше двух раз в день, один раз утром и один раз в ночное время. Когда умываетесь, всегда используйте теплую воду, место в горячей или холодной воды. Иначе это может повредить поверхностные капилляры. Люди с сухой кожей могут использовать холодный крем, чтобы очистить свое лицо и сузить капилляры. Люди, которые постоянно наносят макияж – должны использовать подходящее к своему типу кожи средство для снятия макияжа.
Шаг 2 - Отшелушивание:
Проще говоря , удаление мертвых клеток кожи на ее поверхности. Добавление такой процедуры к вашему еженедельному списку по уходу за кожей заставит ее выглядеть сияющей и яркой. Есть несколько способов к отшелушивающий вашу кожу. Наиболее распространенные методы - микродермабразия и химический пилинг.
Скрабы удалят верхние слои мертвых клеток кожи, которые придают тусклость вашему лицу. Делайте отшелушивание один раз в неделю. Этого должно быть достаточно для сияния и свежести кожи. Используйте скраб, который содержит мелкие зерна или кристаллы, чтоб нежно, без повреждения кожи, удалить все ненужное.
Химический пилинг является техникой отшелушивания, предназначен для улучшения внешнего вида кожи и может быть выполнен на лице, шее и руках. При проведении химического пилинга химический раствор наносится на кожу. Химический раствор вступает в реакцию с клетками кожи на поверхности и приводит к возникновению пузырьков. В течение короткого времени они отслаиваться. Есть несколько различных типов химических пилингов, поэтому обязательно следуйте инструкциям, с точки зрения того, как часто вы можете пользоваться его услугами.
Шаг 3 - Увлажнение:
Большинство дерматологов и консультантов в области красоты настоятельно рекомендуют использовать ежедневный увлажняющий крем. Качественный увлажняющий крем способствует уплотнению кожи, задержке в ней влаги и действует как оборонительный щит против ветра и других факторов, которые вызывают сухость. Даже людям с жирной кожей следует пользоваться ежедневным увлажняющим кремом, но более легким. Однако в тех случаях, когда есть проблемы с акне, пункт «увлажнение» можно пропустить.
Кроме того, кремы стоит хорошо рассматривать и вчитываться в состав. Кожа вокруг глаз не содержит жировую ткань, поэтому она более восприимчива к образованию морщин. С этой целью, следует использовать такие кремы, что не только добавляют влагу в область вокруг глаз, но и обеспечивают ингредиентами, которые утолщаются кожу, расположенную вокруг глаз.
Шаг 4 - применение солнцезащитного крема:
Существует немало разногласий о том, следует ли людям использовать солнцезащитный крем или крем от загара, когда собираетесь провести длительный период времени на солнце. Солнцезащитные крема используются для защиты кожи от вредного воздействия солнца. Они помогают предотвратить солнечные ожоги и преждевременное старение (например, морщины). Также крем помогает снизить риск развития рака кожи, а также кожных реакций загара (чувствительность). Активные ингредиенты в солнцезащитных кремах работают либо путем поглощения ультрафиолетового (УФ) излучение, предотвращая его попадание в более глубокие слои кожи или путем отражения излучения. Причин не мало, поэтому стоит воспользоваться таким кремом, во избежание неприятностей.
Для достижения наилучшего результата рекомендуем Ультразвуковая щетка Pobling Sonic Pore Cleanser Color для глубокого очищения кожи
Читайте продолжение в следующей части.
Больше информации в разделе "НОВОСТИ"
