В прошлый раз мы рассказывали о Изменения организма и кожи во время менопаузы
Изменения кожи являются одними из наиболее видимых признаков старения. Доказательства увеличения возраста включает в себя морщины и провисание кожи. Поседение волос является еще одним очевидным признаком старения.
Функции кожи:
- Содержит нервные рецепторы, которые позволяют чувствовать прикосновение, боль и давление.
- Помогает контролировать жидкость и электролитный баланс.
- Помогает контролировать температуру тела.
- Защищает Вас от окружающей среды.
Хоть кожа имеет много слоев, то в целом можно разделить на три основные части:
Внешняя часть (эпидермис) содержит клетки кожи, пигмент и белки.
Средняя часть (дермы) содержит кровеносные сосуды, нервы, волосяные фолликулы и сальные железы. Дерма обеспечивает питательные вещества в эпидермисе.
Внутренний слой под дермы (подкожный слой) содержит потовые железы, некоторые волосяные фолликулы, кровеносные сосуды, и жир.
Каждый слой также содержит соединительную ткань с волокнами коллагена, что обеспечивает эластиновые волокна гибкостью и прочностью.
Изменения кожи связаны с факторами окружающей среды, генетического состава, питания и других факторов. Наибольший фактор, который способствует изменению кожи - пребывание на солнце. Вы можете увидеть это путем сравнения областей вашего тела – участки, которые имеют регулярный контакт с солнечными лучами и те участки, что защищены от воздействия солнечных лучей.
Природные пигменты обеспечивают некоторую защиту от индуцированного повреждения кожи. Голубоглазые люди и люди со светлой кожей более склонны к старению и изменениям кожи, чем люди с более темной кожей.
Изменения во время старения:
- При старении кожи, слой наружной кожи (эпидермис) истончается, даже если количество клеток остается неизменным.
- Количество пигментных клеток (меланоцитов) уменьшается. Остальные меланоциты увеличиваются в размерах. Кожа старого человека выглядит тоньше, бледнее, а иногда и прозрачной (видно вены и капилляры). Большие пигментные пятна, в том числе возрастные могут появиться на открытых участках кожи, если долго находиться на солнце. Изменения в соединительной ткани снижают прочность и эластичность кожи. Это известно как эластоз.
- Кровеносные сосуды дермы становятся более хрупкими. Это приводит к кровоподтекам, кровоизлияниям под кожу.
- Сальные железы производят меньше кожного сала. Мужчины это чувствуют минимально, как правило, после 80 лет. Женская кожа - постепенно производит меньше жира, начиная с момента наступления менопаузы. Поэтому тяжело сохранить кожу увлажненной. Из-за этого появляется сухость и зуд.
- Подкожный жировой слой истончается, поэтому можно наблюдать впадинки, глубокие морщины и рыхлость кожи. Увеличивается риск повреждения кожи, и уменьшается способность вашей кожи поддерживать температуру тела. Вы можете получить переохлаждение в холодную погоду, потому что снижается естественная изоляция.
- Потовые железы начинают производить меньше пота. Повышается риск перегрева, и увеличивается возможность получить инсульт.
- Наросты, такие как бородавки, папилломы или погрубевшие участки (кератоз), а также другие дефекты чаще встречаются у пожилых людей.
ПРОФИЛАКТИКА:
- Поскольку большинство изменений кожи связаны с воздействием на нее солнца, профилактика является пожизненным процессом.
Используйте солнцезащитный крем хорошего качества, когда находитесь на открытом воздухе, даже зимой.
- Хорошее питание и полезные жидкости также немаловажны. Обезвоживание увеличивает риск повреждения кожи. Иногда незначительные недостатки питания могут вызвать сыпь, повреждения кожи, а также другие изменения кожи, даже если у вас нет никаких других симптомов.
- Увлажняйте кожу с помощью домашних рецептов или увлажняющих средств. Не используйте мыла, которые сильно сушит кожу. Масла для ванн не рекомендуется пожилым людям, так как они могут поскользнуться и упасть. Делайте питательные маски.
Для достижения наилучшего результата рекомендуем Коктейль для мезороллера QYF-6 peptides (Шесть пептидов) Эффект омоложения, повышение эластичности и упругость кожи
Читайте еще больше интересной информации в следующей статье.
Больше информации в разделе "НОВОСТИ"
