В прошлый раз мы рассказывали о : Здоровая кожа изнутри ( часть 1)
Воспаление и кожа
Проблемы с кожей можно условно поделить на 2 уровня: острые и хронические. В данной статье основное внимание мы хотим уделить хроническим проблемам, таким как:
- преждевременное старение,
- угревая сыпь,
- дерматит,
- розацеа (розовые угри, появляющиеся у людей пожилого возраста. Причина заболевания неясна, но известно, что у пациентов наблюдается увеличенный приток крови к коже. Розовые угри преимущественно поражают лоб, щеки, нос и подбородок).
А так же всем причинам, которые впоследствии вызывают хроническое воспаление. Острые заболевания кожи и аллергические реакции, такие как экзема, крапивница, сыпь или необычные утолщения, пятна / вмятины или растущие родинки очень индивидуальны и могут указать на более серьезное заболевание. Если вы заметили какие-либо резкие изменения вашей коже или родинок, Вам необходимо обратиться к своему лечащему врачу.
Для того, чтобы значительно улучшить тон и текстуру кожи, вам нужно успокоить воспаление на двух фронтах:
- Путем нейтрализации свободных радикалов (как внутри, так и снаружи); а также
- Улучшать иммунную систему через хорошее питание, полезные пищевые добавки, гормональный баланс и детоксикацию.
После 30 лет (до 40 лет) женщина видит первые значительные признаки старения кожи. С годами кожа будет ухудшаться и становится более склонной к воспалению. Не качественное и неполезное питание, постоянные стрессы, гормональный дисбаланс, токсические перегрузки и малоподвижный образ жизни кидают вызов иммунной системе. Организму стает все сложнее бороться с воспалением внутри. На внешней стороне кожи отражаются такие факторы, как: пребывание на солнце, погода, бактерии и токсины из окружающей среды. Они так же раздражают иммунную систему, и в конечном итоге уменьшается количество коллагена, расширяются поверхностные капилляры и забиваются поры. Как это проявится на вашей коже, зависит от вашего организма индивидуально, но у большинства людей в возрасте это проявляется неровным тоном кожи, спорадическими или хроническими вспышками воспаления и, конечно же, преждевременным старением.
Биологии старения кожи
Подойдите к зеркалу и посмотрите на лицо, шею и руки. У большинства людей кожа, на которой большое количество морщин, обвисшая. Теперь посмотрите на внешнюю сторону локтя или предплечья. Все изменения кожи, которые вы видите, являются результатом старения.
Вы будете думать, что Ваша кожа начнет стареть с каждым годом все больше и с этим ничего не поделаешь. Но, нет. Мы имеем ввиду не хронологическое старение, а клеточное и биологическое старение. Это означает, что ДНК внутри здоровой клетки делится на куски, что воздействует на митохондрии внутри клетки.
Митохондрии являются «топливным заводом» наших клеток. Они преобразовывают пищу, которую мы едим в энергию. Когда в митохондрии нарушается ее функция, клетка умирает. Наша старость объясняется отчасти тем, на сколько здоровы наши митохондрии. Так же не стоит забывать о генетической и индивидуальной уязвимости к заболеваниям. Недавние исследования связаны с окислительным стрессом - накопление свободных радикалов в клетке - и генетические дефекты в митохондриях с преждевременным старением.
А что подталкивает митохондрии к саморазрушению?
Одной из убедительных теории является наличие системного воспаления.
Распространенной причиной воспалительного процесса в нашей стране является высокое употребление сахара. Слишком больше количество сахара или пищи с высоким гликемическим составом, в конечном счете, приводит к метаболическому процессу под названием гликозилирования ( ферментативный процесс, в ходе которого происходит присоединение остатков сахара к органическим молекулам). Молекулы сахара в крови связываются с белками и ДНК, и с течением времени становятся химически видоизменены. Эти ново изменённые белки называются AGE. AGE создает необычную поперечную связь с белками коллагена и изменяет их форму, гибкость, эластичность и функции. Результатом является преждевременное старение. Более того, присутствие AGE стимулирует дополнительное воспаление.
Свободные радикалы: теория старения
Свободные радикалы являются весьма нестабильными молекулами. Так как электроны любят путешествовать в парах, свободные радикалы «крадут» электроны у здоровых клеток, этим самым убивая их. Мало того, в убитой клетке развивается сложная внутриклеточная воспалительная реакция.
Эти чрезвычайно разрушительные свободные радикалы окружают нас, как внутренне, так и внешне. Они образуются на коже в течение пяти минут незащищенного пребывания на солнце и наносят много повреждений, быстро пробираясь к слою коллагена.
Главные факторы, способствующее выработке свободных радикалов это курение, дисбаланс гормонального фона и плохое питание. Курение одной сигареты создает миллиарды свободных радикалов. Тяжелые токсические препараты так же стимулируют выработку свободных радикалов.
Для достижения наилучшего результата рекомендуем Крем для лица с вытяжкой улитки CAICUI - Корея. Эффект увлажнения, сужение пор, отбеливание, разглаживания морщин
Читайте еще больше интересной информации в следующей статье.
Больше информации в разделе "НОВОСТИ"
