Статьи

Правила ухода за ногтями


uhod-za-nogtyami



В предыдущей статье "Вся правда по уходу за кожей лица" мы раскрыли секреты ухода за кожей лица. Но, красота понятие широкое и каждой женьщине необходимо знать как ухаживать и за кожей лица, и за телом, и за ногтями (маникюр, педекюр).


Хотите иметь здоровые и крепкие ногти ?


Если, ваши ногти выглядят не идеально (рельефность, ломкость, плохой рост), то попробуйте наши советы. Они одинаково хороши для ногтей рук и ног.

Вся правда по уходу за кожей лица

uhod-za-kogey-lica


В прошлой статье мы выяснили КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К КУПАЛЬНОМУ СЕЗОНУ. Сегодня же расскажем всю правду о уходе за кожей лица.

На сегодняшний день существуют тысячи увлажняющих и антивозрастных кремов, лосьонов, сывороток, моющих и отшелушивающих средств. Все они легкодоступны и разной стоимости, от дорогих люксовых брендов, до дешевых. Но многие, недорогие средства «работают» так же хорошо, как и дорогостоящие брендовые продукты. Дерматологи отмечают, что это, потому что они содержат те же ингредиенты.

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К КУПАЛЬНОМУ СЕЗОНУ. 3-я Часть

stroynaya-figura-bistro


В прошлый раз мы рассказали о важности правильного питания для быстрой потери веса. Сегодня же расскажем о частом приеме пищи как эффективном способе для снижения веса.


Трехразовое питание - завтрак, обед и ужин - таков образ жизни для многих из нас. Но некоторые эксперты считают, что более частые приемы пищи помогут лучше чем диеты. Питание, состоящие из шести маленьких приемов пищи в день, говорят диетологи, помогает урегулировать уровень сахара в крови, контролировать чувство голода и вес.

Первый шаг к идеальной коже. 5-я Часть

uvlagnenie-kogi


В продолжение темы «Первый шаг к идеальной коже» мы расскажем о увлажняющих средствах.

И здесь необходимо сказать главное.


Применяйте увлажняющее средство. Независимо от того, какой ваш тип кожи, увлажнение является одним из самых важных шагов в любом уходе за кожей. Увлажнение оказывает на любой тип кожи положительное действие, удерживая воду в верхнем ее слое. Оно также защищает, улучшают цвет и текстуру кожи. Однако, как и в случае с другими косметологическими продуктами по уходу за кожей, увлажняющий крем стоит выбирать в зависимости от вашего типа кожи.

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К КУПАЛЬНОМУ СЕЗОНУ. 2-я Часть


kak-pohudet-sekreti-zvezd


В прошлый раз мы рассказали, что прежде всего необходимо делать для быстрого похудания. Сегодня продолжим.


Ограничение употребления соли и крахмальных продуктов может также привести к потере веса. Но это в основном будет происходить из-за потери жидкости, а не жира.

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К КУПАЛЬНОМУ СЕЗОНУ

bistro-pohudet-do-morya



С первыми теплыми солнечными деньками мы часто задумываемся о наступлении теплого сезона. Весны, когда гардероб позволяет одеваться, все более открыто. И лета – период купального сезона, когда благодаря пляжному отдыху наше тело может спрятаться лишь за полосочками купальника. И, если вы относитесь к категории «подснежников», людей посещающих спортзал в Марте, то советы как быстро похудеть к купальному сезону Вам будут полезны.

Первый шаг к идеальной коже. 4-я Часть


toner-dlya-lica


В прошлый раз мы уделили внимание правильной очистке коже, как одному из важных факторов. Следующий шаг к идеальной коже – это правильный уход за кожей. И здесь первый совет - используйте тонер. Тонер один из самых недооцененных продуктов по уходу за кожей.

Первый шаг к идеальной коже. 3-я Часть

moem-lico-holodnoj-vodoj.jpg


В предыдущий раз мы писали, насколько важно знать к какому типу кожи относится ваша. Сегодня мы продолжаем тему «Первый шаг к идеальной коже».


Ни для кого не секрет, что одним из этапов красивой кожи является ее очистка. Сам процесс очищения кожи важен так, как он избавляет нашу кожу от грязи, излишнего жира, бактерий и следов косметики. Но здесь важно знать чувство меры. Ежедневно мойте лицо два раза в день. Ни больше, ни меньше.

Первый шаг к идеальной коже. 2-я Часть

idealnaya-koga


Для каждой женьщины важно красиво выглядеть в любом возрасте. То как нас оценивают окружающие (и мы сами) оказывает большое влияние на наше настроение, мировосприятие и продуктивность. А для женьщины внешний вид имеет первоочередное значение. Поэтому, серия статей на тему "Первый шаг к идеальной коже" ставит перед собой задачу ответить на все вопросы связанных с нашей кожей.

  

Первый шаг к идеальной коже

kak-idealnuu-kogu-lica

 

Недавно известный женский портал провел опрос на тему какой, по вашему мнению является идеальная кожа и как достичь этого.  В опросе надо было указать:


- свой возраст;

- соблюдается здоровый образ жизни;

- чего больше в рационе (жиры, белки, углеводы, кофеин (?));

- к какому типу кожи относится ваша;

- какие косметологические средства используются (косметика, терапии, Ботокс и т.д.);

- как кожа реагирует на солнце (плохой или хороший загар);

- (и главное) готовы ли вы на радикальные косметологические процедуры ради идеального внешнего вида?