Тэг: факторы

5 главных виновников повреждения кожи




В прошлый раз мы рассказывали о : ЦЕЛЛЮЛИТ, ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ ЕГО УСТРАНЕНИЯ.




Множество факторов, от воздействия солнца до мимических морщин может причинить вред коже. На здоровье кожи влияет множество раздражителей, от солнечных лучей до раздражающего стирального порошка и сигаретного дыма. Последствия могут быть разными, от покраснения и воспаления до появления морщин, а в некоторых случаях даже рак кожи. Но прежде чем вы смиритесь с последствиями влияния окружающей среды на своей коже, рассмотрите пять наиболее распространенных «виновников» повреждения кожи и узнайте, как избежать этого.



- Влияние солнечных лучей


Солнце является самой большой причиной повреждения кожи, говорит Фарамарц Сэми, доктор Медицинского центра Колумбийского университета в Нью-Йорке. Ультрафиолетовые лучи разрушают важные компоненты кожи, такие как коллаген и эластин, которые помогают держать кожу эластичной и подтянутой. Эти лучи также влияют на меланоциты и регулярное влияние уф- лучей может привести к изменениям пигментации на коже. Более того, в результате постоянного нахождения под солнечными лучами вы быстрее получите морщины и возрастные пятна и обвисание кожи.
Чтобы избежать повреждения кожи, спровоцированного солнцем, дерматологи советуют по возможности не выходить на улицу в полдень, когда солнечные лучи сильней. Одевайте защитную одежду, такую как шляпа с широкими полями, и используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с коэффициентом защиты от солнца 30 или выше. В жаркие дни особо важно увлажнять кожу, поэтому утром и перед сном не обходимо наносить увлажняющий крем. Очень важно применять все ухаживающие средства на предварительно очищенную кожу, в этом вам поможет скрабер, который очищает кожу от загрязнений, проделывает ультразвуковой пилинг и микромассаж кожи.

Факторы, влияющие на состояние кожи




В прошлый раз мы рассказывали о: ВЕСЕННИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ




Помимо разных унаследованных факторов, определяющих тип кожи, есть много внутренних и внешних факторов, которые влияют на внешний вид кожи. Знание того, как эти факторы влияют на кожу, важны, если ваша цель - сохранить вашу кожу здоровой и привлекательной.

ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ


Плохой уход за кожей
Отсутствие надлежащего ежедневного ухода за кожей или неправильное средство для ухода за кожей может быть основным фактором, влияющим на состояние кожи. Например, плохая гигиена может привести к появлению акне. Использование неправильных ухаживающих средств для вашего типа кожи может повредить защитный барьер кожи, что приведет к преждевременному появлению морщин и другим повреждениям.

Здоровье и уход за кожей




В  прошлый раз мы рассказывали о : КАК БОРОТЬСЯ С ВЫПАДЕНИЕМ ВОЛОС?




Наша кожа - самый большой орган тела. Кожа является естественным барьером, помогая регулировать температуру тела, помогая нам ощущать прикосновения, холод и тепло. Кожа - индикатор того, что происходит внутри нас. Она отображает любой сбой, дисбаланс или внутреннее воспаление. Когда вы плохо себя чувствуете, ваша кожа может стать сухой, тусклой или воспаленной. А когда вы здоровы – ваша кожа сияет вместе с вашей улыбкой.


Есть несколько простых советов, которые помогут улучшить внешний вид кожи и общее здоровье.
Предпочитаемая вами еда и плохое самочувствие сильно влияет на состояние кожи. Существует множество актуальных средств по уходу за кожей, которые помогают улучшить внешний вид, но также важно заботиться о коже. Например, употребление в пищу еды, которая не содержит необходимых питательных веществ или не поддерживает гидратацию, может увеличить риск возникновения кожных заболеваний.


Факторы, влияющие на состояние кожи




В прошлый раз мы рассказывали о : УХОД ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ.




Состояние и внешний вид нашей кожи являются ключом к нашему общему здоровью и самочувствию. Когда кожа здорова, она защищает наше тело от повреждений, влияния окружающей среды и таких раздражителей, как аллергены и микробы. Также кожа регулирует температуру. Есть много факторов - как внутренних, так и внешних - которые влияют на состояние кожи, ее внешний вид и самочувствие. Например, из-за повреждения кожного барьера гиперчувствительная кожа более подвержена раздражению, чем хорошо сбалансированная кожа. Разумеется, существуют факторы, на которые мы не можем повлиять, но на большинство из них - можем. Полезное средство для ухода за кожей может защитить кожу и держать ее в тонусе.



Внутренние (эндогенные) факторы


Внутренние факторы, влияющие на состояние кожи, включают в себя генетику, гормональный баланс и особое обстоятельства, такое как диабет.
Наши личные генетические данные определяют наш тип кожи (нормальный, сухой, жирный или комбинированный) и влияют на общее состояние кожи. Генетикой также устанавливается биологическое старение кожи, которое характеризуется:
снижением регенерации и обновления клеток; снижением выделения пота; дегенерацией соединительной ткани (кожа перестает удерживать влагу); дегенерацией эластичных волокон (приводит к снижению эластичности кожи).
Биологическое старение кожи не следует путать с преждевременным старением кожи, вызванным внешними факторами, такими как уф-лучи солнца, на которых можно повлиять.