Тэг: кожа

Необходимые питательные вещества, которые помогут вам сохранить молодость.




В прошлый раз мы рассказывали о : КАК ДОБИТЬСЯ МАКСИМАЛЬНОГО ЭФФЕКТА ОТ ОМОЛАЖИВАЮЩИХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ?



С возрастом все становится лучше. Например, сыр чеддер или вино, выдержанное и обогащённое невероятным ароматом и вкусом. Но, к сожалению, это не относится к нашей коже. Когда мы стареем, клетки кожи начинают разрушаться. Вы не поверите, но первые признаки старения начинают появляться с 20-ти лет! Естественно, мы не можем отменить процесс старения, но, к счастью, мы можем замедлить его и сохранить свою молодость надолго. Как? С помощью натуральных ингредиентов, богатых на полезные вещества. В этой статье мы поделимся с вами всеми этими секретами. Итак:


Свежая и полезная пища содержит витамины, питательные вещества и антиоксиданты, которые поддерживают активность клеток и предотвращают любые возрастные заболевания. Эти питательные вещества борются с вредными свободными радикалами, которые наносят ущерб вашей коже, и тем самым резко уменьшая признаки старения. Основные питательные вещества включают:

Как контролировать жирную кожу: Советы дерматологов




В прошлый раз мы рассказывали о : ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ ЛЕТОМ И СПОСОБЫ ИХ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ.



Жирный тип кожи встречается довольно часто, но довольно часто обладатели такого типа кожи не довольны ею. Хотя кожный жир и может закупоривать поры и стимулирует появление прыщей, но жирный тип кожи также имеет много преимуществ. Кожный жир помогает сохранить влагу, а люди с жирной кожей имеют более толстую кожу и меньше морщин. Секрет красивой кожи для людей с жирным типом заключается в балансе между избыточным количеством масла и поддержанием естественной влажности вашей кожи.

Чтобы помочь контролировать жирную кожу, дерматологи рекомендуют следующие советы:

- Умывайте лицо со щадящим очищающим средством утром, вечером и после физических нагрузок. Это будет препятствовать размножению бактерий, но не будет пересушивать кожу. Не рекомендуется использовать «антибактериальное» мыло, поскольку оно сильно пересушивает кожу, что в последующем стимулирует выработку большего количества кожного сала. Не рекомендуется мыть лицо с мылом более  раз на день. А так же не рекомендовано использовать мочалки и щетки, поскольку они смывают обильный слой кожного жира, который нужен для правильного функционирования кожи.

Возможные побочные эффекты после мезотерапии




В прошлый раз мы рассказывали о : КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ УВЛАЖНЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО: СОВЕТЫ ДЕРМАТОЛОГОВ




Практически все методы омоложения кожи несут ряд потенциальных побочных эффектов, поэтому будет полезным заранее узнать о возможных побочных воздействиях, прежде чем приступать к процедурам. Многие люди боятся потенциальных побочных эффектов, связанных с мезозотерапией, однако при правильном использовании мезороллер не должен вызывать никаких серьезных побочных эффектов. Процедура мезотерапии самая безопасная по сравнению с другими процедурами омоложения кожи (лазер, пилинг и хирургия). Главное правило удачной и эффективной процедуры прокатки мезороллером – обязательная очистка кожи и самого прибора перед использованием.
В этой статье мы обсудим возможные побочные эффекты, которые могут возникнуть в результате использования дермароллера; расскажем, как предотвратить или свести их к минимуму. А так же расскажем, при каких обстоятельствах не рекомендуется использовать дермароллер.

Общие (безвредные) побочные эффекты после использования мезороллера:
Если вы правильно используете мезороллер, возможными побочными эффектами является временное покраснение кожи, (которое проходит через несколько часов) сухость, слабое воспаление и временная солнечная чувствительность. Мы рассмотрим каждый из этих общих побочных эффектов более подробно:


Как правильно подобрать увлажняющее средство: советы дерматологов




В прошлый раз мы рассказывали о : ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СОСТОЯНИЕ КОЖИ




Купить увлажняющий крем кажется достаточно простым делом. Но, в магазине, пробегая глазами по всем средствам по уходу за кожей, вы быстро запутаетесь во всех их обещанных эффектах. Существуют кремы для лица и тела, увлажняющие средства в виде коктейлей, лосьонов, молочка или масок, которые предназначены для определенного типа кожи (сухой, чувствительной, жирной или комбинированной кожи).


Как же понять, какой увлажняющий крем лучше всего подойдет для вас? Мы собрали все советы от лучших дерматологов, чтобы помочь вам подобрать правильный увлажняющий крем.


Крем, лосьон или коктейль?


Выбор увлажняющего средства зависит от того, какая у вас кожа - жирная, сухая, чувствительная или комбинированная.
Если у вас зудящая или сухая кожа, вы, вероятно, захотите зафиксировать влагу густым кремом. Кремы на легкой основе помогают увлажнять и хорошо подходят для нормальной кожи. Лосьоны самые легкие (вода является их основным ингредиентом) и хорошо подходят для жирной кожи.

Коктейли или чистая гиалуроновая кислота подходит для любого типа и эффективно увлажняет кожу. Их плюс в том, что в средстве нет никаких дополнительных компонентов. А, поскольку гиалуроновая кислота имеется в организме каждого человека, - она гипоаллергенна и не оставит на коже никаких побочных эффектов. А вот с другими увлажнителями этого никто не может гарантировать.


Флоридский дерматолог Андреа Камбио советует выбирать легкое увлажняющее средство для дня и более тяжелый (более жирный) для ночного времени. Вы также можете использовать более жирный крем для тела и легкий, увлажняющий лосьон для лица. Старайтесь использовать более легкое увлажняющее средство летом, и более жирное - в зимние месяца.

Факторы, влияющие на состояние кожи




В прошлый раз мы рассказывали о: ВЕСЕННИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ




Помимо разных унаследованных факторов, определяющих тип кожи, есть много внутренних и внешних факторов, которые влияют на внешний вид кожи. Знание того, как эти факторы влияют на кожу, важны, если ваша цель - сохранить вашу кожу здоровой и привлекательной.

ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ


Плохой уход за кожей
Отсутствие надлежащего ежедневного ухода за кожей или неправильное средство для ухода за кожей может быть основным фактором, влияющим на состояние кожи. Например, плохая гигиена может привести к появлению акне. Использование неправильных ухаживающих средств для вашего типа кожи может повредить защитный барьер кожи, что приведет к преждевременному появлению морщин и другим повреждениям.

Весенний уход за кожей




В прошлый раз мы рассказывали о: ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА КОЖЕЙ




С такой же тщательностью, как вы убираете свой дом по весне и меняете свой зимний гардероб на более легкую одежду, важно отнестись к обновлению ухода за кожей, когда приходит теплая погода. «Весна - это время улучшения и восстановления кожи», - говорит доктор Джами Миллер, дерматолог из Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннесси. Низкая температура и сухой зимний воздух повреждают кожу, вызывают кожный зуд и, как правило, ухудшают состояния кожи, часто провоцируя экзему, розацеа и псориаз, - объясняет доктор Миллер. Вот несколько простых советов, чтоб улучшить состояние кожи.


Главные правила ухода за кожей




В прошлый раз мы рассказывали о : КАК УВЕЛИЧИТЬ ВЫРАБОТКУ КОЛЛАГЕНА И СОХРАНИТЬ КОЖУ МОЛОДОЙ И КРАСИВОЙ?




Кожа защищает нас от микробов и элементов, помогает регулировать температуру тела и позволяет ощущать прикосновение, тепло и холод. К сожалению, все неблагоприятные факторы и моменты в нашей жизни легко отражаются на состоянии и внешнем виде кожи. Именно поэтому многие девушки пользуются косметикой и подобными средствами, скрывающие  недостатки. Но, знаете ли вы, из чего состоит кожа? Давайте узнаем.


Кожа имеет 3 слоя:


- Эпидермис - наружный слой кожи, обеспечивает водонепроницаемый барьер и создает наш тон кожи.


- Дерма – находится под эпидермисом, содержит жесткую соединительную ткань, волосяные фолликулы и потовые железы.


- Гиподерма или подкожная жировая клетчатка - более глубокая подкожная ткань состоит из жировой и соединительной ткани.


Другие компоненты кожи:


Кровеносные сосуды. Для постоянного поддержания температуры тела кровеносные сосуды в коже расширяются в ответ на нагрев или сжимаются в ответ на холод.

Как увеличить выработку коллагена и сохранить кожу молодой и красивой?




В  прошлый раз мы рассказывали о: ЗДОРОВЬЕ И УХОД ЗА КОЖЕЙ




Производство коллагена является ключевым фактором и отвечает за внешний вид кожи, ее пухлость и наличие морщин. Коллаген - это белок, продуцируемый нашим организмом, который помогает «поддерживать» кожу, сохраняя ее молодой, придавая ей упругость и эластичность.


Когда мы молоды, наша кожа остается пухлой и гладкой, потому что она постоянно восстанавливается. Но, по мере старения, производство коллагена замедляется, а существующий коллаген повреждается из-за воздействия солнца и других плохих привычек. Как результат – появление морщин и провисание кожи.
К счастью, есть несколько способов сохранить коллаген и даже увеличить его производство...


Здоровье и уход за кожей




В  прошлый раз мы рассказывали о : КАК БОРОТЬСЯ С ВЫПАДЕНИЕМ ВОЛОС?




Наша кожа - самый большой орган тела. Кожа является естественным барьером, помогая регулировать температуру тела, помогая нам ощущать прикосновения, холод и тепло. Кожа - индикатор того, что происходит внутри нас. Она отображает любой сбой, дисбаланс или внутреннее воспаление. Когда вы плохо себя чувствуете, ваша кожа может стать сухой, тусклой или воспаленной. А когда вы здоровы – ваша кожа сияет вместе с вашей улыбкой.


Есть несколько простых советов, которые помогут улучшить внешний вид кожи и общее здоровье.
Предпочитаемая вами еда и плохое самочувствие сильно влияет на состояние кожи. Существует множество актуальных средств по уходу за кожей, которые помогают улучшить внешний вид, но также важно заботиться о коже. Например, употребление в пищу еды, которая не содержит необходимых питательных веществ или не поддерживает гидратацию, может увеличить риск возникновения кожных заболеваний.


Нужно ли увлажнять кожу обладателям жирного типа кожи?




В прошлый раз мы рассказывали о : 6 НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР




Даже если у вас жирная кожа, вам все равно нужно использовать увлажняющий крем. Коже всегда необходимо увлажнение, даже если она жирная. Многие люди, имеющие жирную кожу и склонность к акне, стараются избегать увлажняющих кремов, думая, что это усугубит проблему и вызовет появление и прорывы прыщей. Важно отметить, что не все масла негативно влияют на жирный тип кожи, а некоторые помогут уменьшить выработку кожного жира. Не увлажняя кожу вы стимулируете развитие акне, так как люди, у которых жирная кожа, обычно вымывают лицо с мылом несколько раз в день. Это создает проблему, так как полное удаление кожного жира с кожи  стимулирует выработку еще большего количества кожного жира.



Как работает увлажняющий крем?


Чтобы лучше понять, почему важно увлажнять кожу, даже когда у вас жирный тип, вам нужно знать, каким образом работает увлажняющий крем. Когда кожа лица вырабатывает кожный жир(сало), такой процесс отличается от увлажнения кожи. Во многих случаях сбой гормонального уровня вызывает обильную выработку кожного сала. Увлажнитель работает, увеличивая содержание воды в коже, что помогает предотвратить дальнейшую потерю влаги и будет держать кожу увлажненной и эластичной. Увлажнение также делает кожу более гладкой и помогает в процессе оборота клеток кожи. По сути, жирная кожа является реакцией на отсутствие гидратации. Поэтому очень важно увлажнять кожу, если у вас жирный тип кожи.