В прошлый раз мы рассказывали о турецком массаже
Одновременное воздействие массажа и воды приносит огромную пользу нашему организму. Гидромассаж является уникальной процедурой, которая пользуется большой популярностью и получает хорошие отзывы. Массаж проводится струей воды. Давление струи, температура воды подбираются индивидуально для каждого человека.
Более комфортная температура воды будет способствовать большему расслаблению организма, что приведет к лучшему конечному результату. При максимальном расслаблении тела давление струи воды будет оказывать терапевтическое воздействие.
Воздействие на организм
Одним из основных положительных эффектов данной процедуры можно назвать полное расслабление организма. Далеко не всегда человек может расслабиться, даже приняв самое удобное для него положение. Оказавшись в воде, человек более расслабляется. Мышцы полностью расслабляются, а теплая вода усиливает данный эффект. Получается мощный болеутоляющий эффект, снижается боль и склонность к спазмам.
Учитывая то, что мышечные волокна полностью расслаблены, улучшается движение лимфы и крови. В конечном итоге активизируется обмен веществ, улучшаются трофические функции, а гематомы и отеки намного быстрее рассасываются.
Отдельным пунктом стоит отметить улучшение венозной и лимфатической циркуляции. Из организма начинает активно выводится лишняя жидкость через естественные фильтры. Вследствие вывода лишней жидкости из организма, происходит сброс лишнего веса. Эту процедуру по праву можно назвать хорошим, эффективным и приятным средством похудения. Жировые отложения и целлюлит достаточно быстро исчезают. Также наблюдается значительное повышение тонуса мышц и кожи, фигура обретает желаемые очертания и формы.
На сегодняшний момент процедуру гидромассажа можно назвать одной из самых эффективных компонентов для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Также его применяют в курсах лечения при заболеваниях нервной системы, при нарушениях обменных процессов и при заболеваниях некоторых внутренних органов.
Подводный душевой массаж
Чтобы провести подводный душевой массаж, используется специальная ванна, которую набирают теплой водой. Примерная температура воды — 35-37 градусов. Температура струи должна соответствовать температуре воды в ванной. Иногда температура струи чередуется с более холодной водой.
Как правило, проводится 15-25 сеансов, чтобы достичь необходимого результата. Во время данного массажа происходит механическое воздействие на более глубокие ткани, что стимулирует обмен веществ и улучшает питание тканей.
Результат подводного душа-массажа:
- снижение лишнего веса;
- устранение отеков;
- восстановление после травм опорно-двигательного аппарата;
- лечение некоторых гинекологических патологий;
- лечение заболеваний нервной системы.
При травмах опорно-двигательного аппарата душ-массаж назначается после снятия гипса, если нет противопоказаний. Первые 3 дня массируется область, расположенная выше травмы, а только потом поврежденная область. Массаж начинается с легких вибрационных иразминательных движений струей. Продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут.
На сегодняшний момент душевой массаж часто используют в косметических целях, а именно:
- устранение целлюлита;
- улучшение общего состояния кожи;
- восстановление контуров тела.
Вихревой подводный массаж
Он проводится в специально оборудованной ванне, где создается круговой поток воды.
Впервые такой массаж начал практиковаться с целью лечения серьезных травм и некоторых ранений. Вихревая струя эластично воздействует на весь организм, проникая в более глубокие слои. Улучшается обмен веществ, кровообращение, снижается лишний вес и устраняется стрессовое состояние.
Применяется местный или общий вихревой массаж. Температура воды может быть различной, в зависимости от заболевания и состояния пациента. Длительность одной процедуры от 10 до 30 минут.
Для достижения наилучших результатов рекомендуем отшелушивающие носки-маска "Feet Mask" (Бамбук и Молоко). Природный пилинг.
Читайте продолжение в следующей части.
Больше информации в разделе "НОВОСТИ"
