КАК ПОМОЧЬ ОБЕЗВОЖЕННОЙ КОЖЕ РАЗ И НАВСЕГДА. 1-Я ЧАСТЬ

В прошлый раз мы рассказывали о том, КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СИМПТОМЫ СОЛНЕЧНОГО ОТРАВЛЕНИЯ, ПО СЛОВАМ ДЕРМАТОЛОГОВ

А сегодня мы поговорим о том, КАК  ПОМОЧЬ ОБЕЗВОЖЕННОЙ  КОЖЕ РАЗ И НАВСЕГДА

В это время года большинство из нас сталкиваются с грубой, шелушащейся и обычно обезвоженной кожей, поскольку сочетание вечеринок, путешествий и колебания температуры берут своё.

Ваша кожа сухая или просто обезвоженная?

Это действительно легко спутать. Существует большая разница между сухой и обезвоженной кожей, как по типу кожи, так и по тому, как вы её увлажняете.

Сухая кожа - это тип кожи, с которым вы родились, в то время как обезвоживание - это состояние кожи или временное состояние, вызванное повреждением поверхностного барьера и потерей кожей влаги. «И это часто происходит, будь то чрезмерное отшелушивание или использование неправильного косметического продукта для вашей кожи», - объясняет эстетик Джоанна Чех. «Очень часто это происходит из-за чрезмерного использования ретинолов. Я, люблю их с 20-летнего возраста, но не при ежедневном использовании». Путешествия и диета также могут привести к обезвоживанию кожи, как и при занятии, фитнесом, так как «горячие» занятия особенно влияют на кожный барьер, что приводит к потере воды.

Настоящим признаком обезвоживания является то, что ваша кожа внезапно чувствует себя некомфортно, особенно в холодную погоду или при изменении температуры.

Повреждённый кожный барьер, который пропускает влагу, также пропускает раздражители окружающей среды, поэтому раздражённая кожа - ещё один признак обезвоживания.

Тем не менее, если даже текстура кожи стала грубой, шелушащейся и  воспалённой, это относительно просто исправить. «Отбросьте все, что пиллингует или обновляет кожу.

И, хотя очевидно, что использование увлажняющих сывороток и масла, важно используйте также крем.  И, что важно, более жирный крем ночной или зимний – для « герметизации » увлажнения.

Повысьте свой кожный барьер

Использовать самую лучшую увлажняющую сыворотку или крем для кожи с повреждённым барьером также НЕ эффективно, как нести воду в протекающем ведре. Погода, загрязнение окружающей среды и стресс могут быть основными причинами повреждений дермиса.

 Но, также надо знать, что даже чрезмерное использование моющих средств (мыло, гель, шампунь) могут удалить не только грязь и мёртвые клетки кожи, но и этот жизненно важный слой липидов или жиров.

Продолжение следует во 2-Й ЧАСТИ