В прошлый раз мы рассказали, ПРИЧИНА ПОЯВЛЕНИЕ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН. 2 ЧАСТЬ
А сегодня мы продолжим разбирать эту тему
Домашние процедуры
Есть много доступных (без рецептов) кремов для удаления пигментных пятен. Однако эти крема не всегда эффективны, как крема по рецепту. Они могут увлажнять, питать и вовсе не удалить пигментные пятна.
Если вы хотите использовать безрецептурный крем, выберите тот, который содержит гидрохинон, дезоксиарбутин, гликолевую кислоту, альфа-гидроксикислоту или койевую кислоту.
Некоторая косметика не удаляет пигментные пятна. Вместо этого они их маскируют. Проконсультируйтесь у дерматолога, пластического хирурга или продавца косметики какие бренды, могут эффективно скрывать пигментные пятна.
Профилактика пигментных пятен
Хотя вы не всегда можете предотвратить появление пигментных пятен, есть несколько способов снизить вероятность их появления:
- Избегайте пребывания на солнце с 10 до 15 часов, когда солнечные лучи наиболее интенсивны.
- Наносите солнцезащитный крем каждый день. Он должен иметь рейтинг солнцезащитного фактора (SPF) не менее 30 и содержать защиту как от UVA, так и от UVB.
- Наносите солнцезащитный крем не менее чем за 30 минут до выхода на солнце. Повторно наносите каждые два часа и чаще, если вы плаваете или вспотели.
- Носите "защитную" одежду, такую как шляпы, брюки и рубашку с длинными рукавам. Они помогают защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей. Для наилучшей защиты носите под одежду, солнцезащитный крем, с коэффициентом защиты от ультрафиолета (UPF) не менее 40.
Каковы долгосрочные перспективы?
Пигментные пятна - это безвредные изменения кожи, которые не вызывают боли. В редких случаях пигментные пятна могут затруднить диагностику рака кожи.
Появление пигментных пятен может нанести эмоциональный стресс у некоторых людей. Часто их можно удалить или уменьшить с помощью комплексного похода. Поговорите со своим косметологом или дерматологом о лучших вариантах именно для вас.
