В прошлый раз мы рассказывали о, РЕТИНОИДЫ - ВОЛШЕБНОЕ СРЕДСТВО ОТ АКНЕ И ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ. ПОЧЕМУ КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН О НИХ ЗНАТЬ? ЧАСТЬ 2-Я
А сегодня мы продолжим эту тему
Как понять когда надо использовать ретиноиды?
Рекомендуют использовать ретиноиды в вечернее время. Но это не строгая рекомендация, так что можете пользоваться в течение дня. После мытья нанести на чистую кожу ретиноиды. На сухую или мокрую кожу, не имеет значения.
Можно ли сочетать ретинол и кислоту (ретинол и витамин С)?
Можно, но это зависит от конкретного средства. Если вы используете мягкие ретиноиды (такие как Дифферин), которые не вызывают раздражения, комбинируйте их с любым другим ингредиентом. Если вы используете сильнодействующее средство, кожа от которого краснеет и шелушится, то кислоты с витамином С тоже не нужно использовать, потому что ваше лицо не будет успевать восстановится.
Ингредиентов, которые нельзя с ними сочетать, нет. Все зависит только от того, насколько это сочетание будет раздражать или не раздражать кожу. Я бы не использовал одновременно ретинол и кислоту или витамин, потому что это увеличивает риск раздражения. Лучше использовать их в разные дни. Опять же, все зависит от конкретных продуктов и состояния вашей кожи.
Какие могут быть проблемы с использованием ретиноидов?
Повышенная чувствительность, раздражение, сухость.
Какая нормальная реакция на ретиноиды?
Покраснение, шелушение, повышенная чувствительность. При угревой сыпи - обострение в начале использования. Все это должно пройти через пару месяцев, если нет, нужно поменять преперат.
Как можно уменьшить или избежать раздражения?
Лучше всего начинать со слабых средств и постепенно переходить к более сильным. Если вы сразу начали использовать слишком сильное для вас средство, то смешайте его с обычным кремом, пока не пройдет раздражение.
Кроме того, умывайтесь очень деликатно, хорошо увлажняйтесь и используйте крема, восстанавливающие защитный барьер кожи, и успокаивающие средства.
На них ищите надпись cica-, восстановление барьеров, керамид, успокаивающий, снимающий раздражение. Хорошо, если они будут содержать пантенол, аллантоин, керамиды, холестерин, ниацинамид.
Какие противопоказания к ретиноидам?
В общем их нет. Вероятно, они не подействуют при атопическом дерматите и очень чувствительной коже, но вы можете попробовать несколько вариантов. Розацеа (розовые угри) в целом не являются противопоказанием, а иногда ретиноиды даже используются при розацые, и они показывают хорошие результаты.
Нюансы использования. Нужно ли делать перерывы в приеме ретиноидов?
Нет. Ретиноиды работают, пока вы их используете. Другое дело, когда вы используете их для пигментации. Пигментация ушла - можно перестать пользоваться.
Можно ли использовать ретиноиды летом?
Можно. Если постоянно и тщательно защищать себя от солнца.
Зачем нужна защита от солнца при использовании ретиноидов?
В общем, от солнца нужно в любом случае защищаться, даже если вы не используете ни ретинол, ни кислоты. Но это еще более важно для ретиноидов, потому что они повышают светочувствительность кожи. То есть они делают его уязвимым для повреждения ультрафиолетовым излучением. А это значит, что все ваши омолаживающие усилия будут напрасными, ведь вместо гладкой ровной кожи получится пигментация.
Нужно ли защищаться от солнца если вы используете ретиноил вечером?
Да. Ретинол взаимодействует не с солнцем, а с вашей кожей. Вы смыли ретинол утром, но светочувствительность осталась. То же самое и с кислотами.
Можно ли использовать точечные ретиноиды при акне?
Не стоит. Ретиноиды работают лучше всего при нанесении на все лицо. Точечная салициловая кислота или перекись бензоила лучше, потому что точечные процедуры уменьшают воспаление и убивают бактерии, а ретиноиды - нет.
Можно ли использовать поверхностные ретиноиды во время беременности?
Этот запрет распространяется на системные ретиноиды, а не на косметику. Не следует использовать кремы с третиноином, потому что есть подозрения (пока еще не подтвержденные), что они могут быть вредными. Возможны слабые формы ретиноидов и ретинола в низких концентрациях.
Можно ли использовать ретиноиды вокруг глаз?
Можно, но нужно следить за реакцией. Не наносите близко к линии роста ресниц. Если ваш продукт раздражает кожу, есть смысл смешать его с обычным кремом для нанесения вокруг глаз. Если это не сработает, есть смысл попробовать специальный крем для глаз с ретиноидами.
Могут ли ретиноиды вызывать аллергию?
Да. Такое может быть. Поэтому мы всегда советуем отслеживать состояние самостоятельно.
Продолжение в 4-й Части
