Тэг: разгладит

В прошлый раз мы рассказывали о : ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО УВЛАЖНЯТЬ КОЖУ?

Темные пятна портят ваш идеальный цвет лица? Что ж…Появление темных (пигментных) пятен является стандартной жалобой среди женщин. Их еще называют возрастными пятнами. Так как же от них избавиться ? Хорошей новостью является то, что они не постоянны. Считается, что образование темных пятен характерно для людей в возрасте, но гиперпигментация кожи также может быть вызвана акне, воздействием солнечных лучей и агрессивным скрабом при отшелушивании. Даже колебания гормонов могут вызывать появление темных пятен поэтому если у вас присущи эти проблемы, не стесняйтесь. Вместо этого используйте наши советы и избавляйтесь от пятен.

В прошлый раз мы рассказывали о : КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПРОВИСАНИЕ КОЖИ И ПОЯВЛЕНИЕ МОРЩИН В ЗОНЕ ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ?

Кожа - самый большой орган человеческого тела. Она защищает наши внутренние органы, кости и мышцы от повреждения и негативного влияния окружающей среды. Наше тело на 70% состоит из воды, и кожа помогает сохранить всю эту влагу. Поэтому крайне важно, делать все возможное, чтобы защитить и напитать кожу. Часто наш организм не справляется и увлажнением кожи и нам необходимо ему помочь.

Самый верхний слой нашей кожи называется эпидермисом, и верхняя его часть является ороговевшим слоем. Именно в этом слое происходит регулирование влажности поэтому когда кожа обезвоживается, она не может нормально функционировать. Когда клетки кожи обезвоживаются, они ссыхаются и становиться хрупкими, что делает их более восприимчивыми к токсинам, бактериям и другим «оккупантам», которые могут повредить кожу. Результатом является сухая, плотная, шелушащаяся кожа, которая более подвержена различным болезням и проблемам кожи.

В прошлый раз мы рассказывали о: ОСНОВНЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА В ЗИМНИЙ ПЕРИОД

Когда приходит старость, область шеи и декольте является критическим местом. Нам часто встречаются женщины с красивыми, безупречными лицами, но их кожа на шее выглядит гораздо старше. По непонятным причинам, женщины привыкли каждый день ухаживать за кожей лица, а на область шеи и груди обращают внимание лишь тогда, когда тело покрывается морщинами. Одним из первых признаков старения шеи является морщины и провисшая кожа. Чтобы избежать этих бедствий, вам необходимо правильно защитить кожу от морщин и других проблем.

Лучший способ замедлить процесс старения - это принять необходимые меры для поддержания и повышения эластичности кожи шеи и декольте. Не забывайте, эти области так же чувствительны и нежны, как и лицо, поэтому вам нужно проявлять надлежащую осторожность.

В прошлый раз мы начали ртему 10 лучших продуктов для кожи лица Сегодня продолжим и рассмотрим следующие продукты питания для кожи.

3. Творог – богат витамин Е и селеном, которые находятся в этом кисломолочном продукте. Они помогают бороться со свободными радикалами и являются антиоксидантами. Благодаря им, наша кожа остается более молодой и здоровой. Некоторые научные исследования также доказывают, что творог может помочь предотвратить некоторые виды рака, если будет употребляться регулярно. То есть, станет частью вашей здоровой диеты.  

4. Миндаль (орехи) - Жирные кислоты, которые содержатся в этих продуктах помогают поддерживать клеточную мембрану на должном уровне. И, помочь удалить вредные токсины из организма. Они также помогают удерживать столь важную влагу, которая придает коже упругость и здоровый вид. Кроме того, здоровые масла и жиры в орехах прекрасно подходят для общего состояния здоровья сердца, и поддержания всей массы тела. Таким образом миндаль отвечает не только за красоту кожи лица, но стройность фигуры в целом.

5. Картофель - печеный картофель с кожурой может обеспечить организм необходимым количеством меди, в которой так нуждается наша кожа (для здорового сияния). Высокое содержание цинка и витамина C может помочь коже в производстве эластина. А  он, в свою очередь, отвечает за упругость и эластичность нашей кожи.

6. Цельные зерна - Хотя зерна, с низким гликемическим индексом являются причиной роста сахара в крови, цельные зерна, наоборот, способствуют его снижению и общему оздоровлению.Они также способны помочь нашей коже сохранить молодой вид. Неспроста, многие косметологические компании берут за основу средств - цельные зерна. Когда вы выбираете средство (с цельными зернами) по уходу за кожей, для достижения наилучших результатов, Вы должны убедиться, что они богаты клетчаткой (ищите в составе).

 7. Семена льна - Если вы не любите рыбу или другие продукты с высоким содержанием жирных кислот омега-3, льняное масло является идеальным решением для вас. Высокое содержание омега-3 в состоянии обеспечить необходимое увлажнение вашей коже. Эти кислоты нормализуют уровень кожного сала, которое закупоривает  поры и является причиной возникновения акне. Здоровые жиры, найденные в льняном масле, придадут коже естественный блеск.

Продолжение читайте в следующей части.

Больше информации в разделе "НОВОСТИ"