9 доказанных преимуществ ашваганды для здоровья 2-я Часть
В прошлый раз мы говорили о 9 доказанных преимуществ ашваганды для здоровья. Сегодня продолжим
Ашваганда — 9 доказанных преимуществ ашваганды для здоровья 2-я Часть
4. Может помочь повысить уровень тестостерона и повысить фертильность у мужчин
В некоторых исследованиях было показано, что добавки ашваганды улучшают мужскую фертильность и повышают уровень тестостерона.
В одном исследовании 43 мужчины с избыточным весом в возрасте от 40 до 70 лет, у которых была легкая усталость, принимали таблетки, содержащие экстракт ашваганды или плацебо, ежедневно в течение 8 недель.
