Тэг: массаж

В прошлый раз мы рассказывали о массаже во время беременности

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног, но и на весь организм в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, влияющих на общее состояние человека. Если осуществлять воздействие на рефлекторные точки, происходит нормализация работы внутренних органов. При массаже стоп у пациента исчезает общая усталость, улучшается кровообращение, усиливается питание и выведение продуктов обмена веществ. Массаж стоп улучшает сон, способствует уменьшению и исчезновению отеков ног.

В прошлый раз мы рассказывали о шоколадном обертывании

Издавна массаж считался одним из самых эффективных, но в то же время безопасных методов профилактики и лечения многих болезней. Интересно, что в разных странах есть свои традиции: воздействие на биологически активные точки, разминание руками, массаж разогретыми камнями.

Правда, параллельно с оздоровлением возможны и побочные эффекты. Кроме того, можно повредить здоровью и неправильными движениями, в частности, когда процедуру выполняет человек без надлежащего образования.

Сегодня многие оздоровительные центры предлагают огромное количество видов массажа для беременных, в том числе в комплексе с плаванием и гимнастикой.

В прошлый раз мы рассказывали о медовом массаже

Процедура предполагает массаж при помощи разогретых и остуженных до определенной температуры камней. Горячие камни расслабляют мышцы, в то время как холодные способствуют улучшению кровообращения и процессов метаболизма. Особенно полезен для организма контрастный массаж – посредством быстрой смены холодных и горячих камней. Воздействие контрастной температуры камней оказывает положительное влияние на тонус сосудов, укрепляя стенки сосудов. Заключительный этап массажа камнями способен снять головные боли и усталость, восстановить обмен веществ и избавить от стресса.

В прошлый раз мы рассказывали об основных видах массажа против морщин

Не за горами праздники, поэтому фигура должна быть в полном порядке. Разумеется, если работа над телом продолжается круглогодично, то все замечательно, и дополнительные процедуры не требуются.

А если нет - тогда необходимо срочно приводить фигуру в форму. Есть несколько вариантов, которые необходимо использовать в комплексе: фитнес, правильное питание, массаж и баня. В этом случае вполне реально привести фигуру в относительный порядок в течение 3-4 недель:

В прошлый раз мы рассказывали о технике массажа для лица

Массаж лица против морщин был изобретен очень давно. Его применяли еще в глубокой древности. Недаром во многих культурах сохранились свои методики проведения данной процедуры. В современном мире их называют техниками. Рассмотрим более подробно, что такое щипковый, точечный и пластический массаж.

В прошлый раз мы рассказывали о средстве для роста ресниц Feg Eyelash Enhancer

Мы всегда подсознательно оцениваем возраст женщины глядя на её лицо. Ближе к сорока годам появляются носогубные складки, в 45 лет образуются морщины в уголках губ, глубокая морщина между бровями появляется примерно в 50 лет. При современном ритме жизни проблемы могут появляться и в более раннем возрасте: стрессы, недостаток сна и отдыха, постоянное психологическое напряжение и плохая экология сказываются на состоянии кожи самым негативным образом. Морщины являются признаком старения, и если ничего не делать, женщина после 55 лет превращается в старушку.

В косметологии существует достаточно много хорошо зарекомендовавших себя прогрессивных методов, позволяющих успешно бороться с морщинами на лице: