В прошлый раз мы рассказывали о шведском массаже
Медицинская банка, благодаря создаваемому в ней вакууму, присасывается к коже и, как принято считать, усиливает лимфо- и кровообращение в коже и более глубоко расположенных тканях и органах, что улучшает питание тканей, способствуя, в свою очередь, более быстрому рассасыванию воспалений. Также, предполагается, что такой массаж повышает тонус и эластичность мышц, упругость кожи.
В прошлый раз мы рассказывали о массаже стоп
Техника массажа основывается на работе от конечностей к центру. Если это нога, то от стопы к бедру. При работе с рукой – от кисти к плечу. Растирание производится большим пальцем одной или обеих рук при захвате растираемой области всей рукой. На растирание отводится 80 % всего времени массажа, и только 20% – на поглаживание и разминание. Мелкие суставы растираются с особой тщательностью, концентрация воздействия происходит на болевые точки и уплотнения.
В прошлый раз мы рассказывали о массаже во время беременности
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног, но и на весь организм в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, влияющих на общее состояние человека. Если осуществлять воздействие на рефлекторные точки, происходит нормализация работы внутренних органов. При массаже стоп у пациента исчезает общая усталость, улучшается кровообращение, усиливается питание и выведение продуктов обмена веществ. Массаж стоп улучшает сон, способствует уменьшению и исчезновению отеков ног.
В прошлый раз мы рассказывали о шоколадном обертывании
Издавна массаж считался одним из самых эффективных, но в то же время безопасных методов профилактики и лечения многих болезней. Интересно, что в разных странах есть свои традиции: воздействие на биологически активные точки, разминание руками, массаж разогретыми камнями.
Правда, параллельно с оздоровлением возможны и побочные эффекты. Кроме того, можно повредить здоровью и неправильными движениями, в частности, когда процедуру выполняет человек без надлежащего образования.
Сегодня многие оздоровительные центры предлагают огромное количество видов массажа для беременных, в том числе в комплексе с плаванием и гимнастикой.
В прошлый раз мы рассказывали о массаже с горячими камнями
В борьбе с целлюлитом нет ничего приятнее, чем использовать шоколадное обертывание. Оно хорошо помогает обрести стройное и красивое тело, ведь кофеин в какао-порошке отлично стимулирует расщепление жиров. Подобная процедура вовсе не из дешёвых и не всем по карману салонные процедуры, которых должно быть как минимум 10. Не огорчайтесь! Шоколадные обёртывания можно устроить и в домашних условиях.
В прошлый раз мы рассказывали о медовом массаже
Процедура предполагает массаж при помощи разогретых и остуженных до определенной температуры камней. Горячие камни расслабляют мышцы, в то время как холодные способствуют улучшению кровообращения и процессов метаболизма. Особенно полезен для организма контрастный массаж – посредством быстрой смены холодных и горячих камней. Воздействие контрастной температуры камней оказывает положительное влияние на тонус сосудов, укрепляя стенки сосудов. Заключительный этап массажа камнями способен снять головные боли и усталость, восстановить обмен веществ и избавить от стресса.
В прошлый раз мы рассказывали об основных видах массажа против морщин
Не за горами праздники, поэтому фигура должна быть в полном порядке. Разумеется, если работа над телом продолжается круглогодично, то все замечательно, и дополнительные процедуры не требуются.
А если нет - тогда необходимо срочно приводить фигуру в форму. Есть несколько вариантов, которые необходимо использовать в комплексе: фитнес, правильное питание, массаж и баня. В этом случае вполне реально привести фигуру в относительный порядок в течение 3-4 недель:
В прошлый раз мы рассказывали о технике массажа для лица
Массаж лица против морщин был изобретен очень давно. Его применяли еще в глубокой древности. Недаром во многих культурах сохранились свои методики проведения данной процедуры. В современном мире их называют техниками. Рассмотрим более подробно, что такое щипковый, точечный и пластический массаж.
В прошлый раз мы рассказывали о средстве для роста ресниц Feg Eyelash Enhancer
Мы всегда подсознательно оцениваем возраст женщины глядя на её лицо. Ближе к сорока годам появляются носогубные складки, в 45 лет образуются морщины в уголках губ, глубокая морщина между бровями появляется примерно в 50 лет. При современном ритме жизни проблемы могут появляться и в более раннем возрасте: стрессы, недостаток сна и отдыха, постоянное психологическое напряжение и плохая экология сказываются на состоянии кожи самым негативным образом. Морщины являются признаком старения, и если ничего не делать, женщина после 55 лет превращается в старушку.
В косметологии существует достаточно много хорошо зарекомендовавших себя прогрессивных методов, позволяющих успешно бороться с морщинами на лице:
В прошлый раз мы рассказывали о сыворотке QYF Six Peptides - омолаживающей сыворотке.
FEG Eyelash Enhancer- специально разработанное средство для роста ресниц, получившее одобрение FDA (Министерства здравохранения США). Имея 100% натуральную основу сыровотка FEG Eyelash Enhancer позволяет сделать Ваши ресницы длиннее, гуще и насыщеннее наиболее естественным и безопасным способом ( рост ресниц на 1-3 мм уже за 7 дней ).
