Прыщи, по-научному Акне - одно из самых распространённых воспалительных заболевание кожи, которое встречается не только у взрослых, но и у подростков и детей.Примерно с 11-15 лет организм подростка подвергается множеству существенных изменений, связанных с периодом взросления.
В прошлый раз мы говорили о Лучших минералов и витаминов от прыщей сегодня расскажем о том Как подобрать ежедневный уход за кожей
Великолепная кожа — это не просто вопрос вашей генетики. На самом деле ваши ежедневные привычки оказывают большое влияние на ваше отражение в зеркале. В то же время это также зависит от того, какие обзоры продуктов вы читаете или к каким врачам обращаетесь. Существует ошеломляющее количество мнений обо всем, от того, как увлажнять кожу, до того, как защитить себя от ультрафиолетовых лучей. В конечном счете, уход за кожей — это личное дело. Плюс ко всему надо учитывать персональные особенности. Вот что вы должны иметь в виду, чтобы разобраться со всем этим «шумом».
В прошлый раз мы говорили о Лучшие диеты и добавки для лечения прыщей (гормональные прыщи) сегодня продолжим
Попробуйте отказаться от молочных продуктов и сывороточного белка
Предполагается, что молоко и молочные продукты способствуют секреции инсулина и выработке гормонов, таких как ИФР-1, который, как известно, является основным фактором развития акне.
Обзор 14 исследований, в которых приняли участие 78 529 детей и взрослых в возрасте от 7 до 30 лет, показал, что потребление любых молочных продуктов, включая молоко, сыр и йогурт, независимо от частоты или количества, было связано с повышенным риском развития акне.
В прошлый раз мы говорили о "8 стрессовых факторов для кожи. 8 способов их побороть." сегодня же расскажем о диетах и добавках для лечения акне
Акне, особенно у взрослых, часто называют гормональными прыщами. Гормоны, наряду со многими другими факторами, включая бактерии, аномалии клеток кожи, генетику и уровень стресса, играют важную роль в их возникновении.
Хотя, эта проблема обычно лечится с помощью фармацевтических препаратов, факторы вашего образа жизни, включая диету, могут играть ключевую роль в контроле и уменьшении акне.
В прошлый раз мы рассмотрели 8 СТРЕССОВЫХ ФАКТОРОВ ДЛЯ КОЖИ. 8 СПОСОБОВ ИХ ПОБОРОТЬ
Сегодня продолжим.
4. Жирная кожа головы, выпадение волос и расслаивающиеся ногти
Испытывая стресс, мы реагируем по-разному. Не существует единой реакции на стресс. Возможно вы когда-нибудь бессознательно трогали себя за волосы, грызли ногти или неосознанно совершали разные действия? Это может быть признаком гормона стресса. А именно, Кортизол, который запускает первобытную реакцию вашего организма. Её еще называют «бей или беги».
В прошлый раз мы рассмотрелиКАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА И ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕТИНОИНА? сегодня поговорим о стрессе.
Стресс вашей кожи может проявляться в виде кожных заболеваний, таких как прыщи, воспаления и многое другое. Как же определить от стресса ли это?
Ваша кожа — самый большой орган вашего тела. Поэтому внешние проблемы появившиеся на коже могут быть явным признаком того, что не все в порядке внутри организма.
В то время как сыворотки, гели, крема и тканевые маски обладают определенным уровнем успокаивающего эффекта, регулярного ухода за кожей может быть недостаточно, чтобы успокоить сложные системы вашего организма.
В прошлый раз мы начали разговор на тему "Каковы преимущества и побочные эффекты использования третиноина?" А сегодня продолжим
Что вы должны сказать своему врачу перед использованием третиноина?
Поговорите со своим врачом или дерматологом об особенностях состояния вашей кожи. Спросите о различных подходящих вам вариантах.
Другие вещи, которые следует упомянуть при разговоре с врачом:
Беременность
Пока еще недостаточно контролируемых исследований, чтобы оценить безопасность третиноина во время беременности. Если вы беременны или планируете беременность, обсудите потенциальный вред и пользу, чтобы принять взвешенное решение.
В прошлый раз мы начали тему о том "Краткий гайд. Как разобраться в популярных средствах для ухода за кожей?Часть 2"
Сегодня мы рассмотрим Каковы преимущества и побочные эффекты использования третиноина?
Третиноин — это лекарство, используемое для лечения акне и поврежденной кожи. Он не может убрать глубокие морщины, но может помочь улучшить внешний вид поверхностных морщин, «гусиных лапок» и темных пятен.
Третиноин также известен как ретиноевая кислота. Это общее название синтетического витамина А. Он продается под разными торговыми марками. Retin-A — одна из тех торговых марок, которую не следует путать с ретинолом.
Давайте разберемся подробнее, почему ваш врач может назначить третиноин, как он воздействует на прыщи и морщины и что вам нужно знать перед началом лечения.
Что такое третиноин?
В прошлый раз мы начали тему о том "Краткий гайд. Как разобраться в популярных средствах для ухода за кожей?"
Ретинол
Обратите внимание на ретинол, чтобы избавиться от акне и следов от угревой сыпи, пятнистой пигментации, тонкие заломов и морщин, улучшить текстуру кожи, тон и цвет кожи, а также уровень увлажненности вашей кожи.
Ретинол получают из витамина А и он содержится во многих безрецептурных «омолаживающих» средствах по уходу за кожей (таких как Adapalene). Третиноин, который является активным ингредиентом рецептурных кремов A-Ret® и Tretinoin Microsphere®, является более сильной версией ретинола. Если ваша кожа слишком чувствительна для использования Retin-A, ретинол, отпускаемый без рецепта, является отличной альтернативой.
«Ретинол - это новое поколение средств, которые проникают гораздо глубже в кожу, чем просто витамин А. Витамин А имеет молекулярную структуру, которая достаточно мала, чтобы проникнуть в нижние слои вашей кожи, где он повышает уровень коллагена и эластина, который является белком, укрепляющим гибкость вашей кожи», — объясняет доктор Бергфельд.
В прошлый раз мы рассмотрели КРЕМ ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ КОЖИ С ГИДРОХИНОНОМ — ПРИМЕНЕНИЕ, ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ
Сегодня мы разберем как разобраться в популярных средствах для ухода за кожей
Зайдя в любой супермаркет или магазин с косметикой, вы можете оказаться перед огромным выбором продуктов по уходу за кожей. Если вы только начинаете использовать средства по уходу за кожей в первый раз или являетесь давним пользователем, знание того, какие конкретные ингредиенты подойдут вам лучше всего, может быть полезным.
Если вы ищете что-то, что поможет вам при определенном состоянии кожи, знание того, что содержится в ваших продуктах по уходу за кожей, может быть важной информацией. Дерматолог Вильма Бергфельд, доктор медицины, знакомит нас с некоторыми из самых популярных ингредиентов для ухода за кожей, рассказывает о том, как они работают и от каких проблем избдавят.
